Teljes, gyakorlati rendszer: önfeltárás → szimbólum → önprogramozás → gyakorlás.

A legtöbb hipnózisanyag arról szól, hogyan vezess transzba valaki mást. Ez a könyv arról, hogyan dolgozz saját magaddal. Először megismered a mintáidat, értékeidet és belső részeidet, aztán megalkotod a saját erőszimbólumodat, és a kutatásokkal alátámasztott módszerekkel (mentális kontrasztálás, ha–akkor tervek, önhipnózis-protokoll) beépíted a változást. Munkalapokkal, szkriptekkel, 12 hetes programmal és biztonsági útmutatóval.

129 oldal. Oktatási és önfejlesztési anyag; nem helyettesíti az orvosi vagy pszichoterápiás ellátást.

Digitális termék: PDF formátum, a vásárlás után azonnal letölthető.