Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsergänzungen – und was Humbug ist.

Ein Arbeitsbuch über gute Versorgung, nicht über Verzicht: keine Diät, kein Kalorienzählen, keine Abnehmkur. Es fasst öffentlich zugängliche Forschungsergebnisse mit Quellenangaben zusammen.

25 Seiten. Keine ärztliche oder ernährungsmedizinische Beratung; bei chronischer Krankheit, Medikamenteneinnahme oder Schwangerschaft sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Digitales Produkt: PDF auf Deutsch, sofort nach dem Kauf herunterladbar.